不倫相手と別れた後の男性の気持ちが5分で分かる心理の変化

不倫解消後の男性心理

不倫関係だった彼と別れてしまい、今の彼の気持ちが知りたいと思っている方も多いのではないでしょうか?

不倫の別れの理由は本当に人それぞれで、

  • 家族にバレた…
  • 会えない時間がつらくて…
  • ゴールが見えない恋だから…

など様々ですが、別れた彼との復縁を目指すのであれば、彼の今の気持ちを知ることは必要不可欠なことです。

しかし、不倫の場合は、好きなタイミングで連絡をとることが難しかったり、気軽な気持ちが会うことが難しかったりしますよね…。

そんな中で彼の今の本当の気持ちを知ることは難しいのが事実です。

  • もしかしたら彼もそう思っているかもしれない
  • 彼だったらきっとこう思っているはずだ

というように、考えれば考えるほど分からなくなってしまいますよね。

そこでこの記事では、不倫解消後の男性の心理についてご紹介していきたいと思います。

「彼の気持ちが分からない…」と悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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1.彼の今の気持ちを知るための2つの大前提

不倫解消後の男性心理

別れた後の男性心理の変化を見ていく前に、まずは彼の気持ちを知るための2つの大前提を見ていきましょう。

知らず知らずのうちにやってしまいがちな失敗もあるので、ぜひ確認してみてください。

1-1.「彼だったら?」と彼の性格や環境を踏まえた上で考える

これが一番大切です。

先ほども書いたように、この記事では「別れた後の男性心理の変化」などについてご紹介しますが、ご紹介する心理はあくまでも一般的な男性心理でしかありません。

この記事に限らず、他のブログや本などで紹介されていることにも同じことが言えますね。

そのため、彼の本当の気持ちを知るためには、彼のことを一番よく知っているあなた自身が考えていく必要があります。

例えば、

  • 彼の性格
  • 彼の家庭環境
  • 彼の仕事の状況
  • 彼の友人関係

などですね。

おぎにり
復縁担当
彼の表も裏も知っているあなただからこそ分かることもきっとたくさんあるはずなので、一度じっくりと考える時間を作ることが大切になるかもしれないね。

1-2.「こうであってほしい」という希望は一旦捨てる

不倫に限らず、復縁を目指している場合の多くは、彼の気持ちを考える時に、

  • こうであってほしい
  • 私はこう思っているから、彼にもそう思っていてほしい

という希望が乗っかってしまい、本当の意味で考えていくことが難しくなってしまいます。

もちろん、上記のような希望を持つことは、復縁を目指していくための大きな原動力にもなりますし、ポジティブな気持ちでいるほうが復縁できる可能性は高くなります。

しかし、「彼の本当の気持ちを知る」ということを考えると、「こうであってほしい」という希望は邪魔になるケースが多いです。

そのため、彼の気持ちを考える時には、一旦その希望は忘れ、客観的に考えていくことが大切になります。

2.不倫解消後の男性心理の5つの変化

不倫解消後の男性心理

ここからは本題の不倫解消後の男性心理の変化を見ていきましょう。

全部で5つの気持ちの変化をご紹介しますが、順を追って心理の解説をしていくので、ひとつひとつ確認しながら読み進めてみてください。

2-1.緊張から解放され自由を感じる

不倫をしていると、普段では感じられないトキメキやドキドキを感じたり、普段は見ることのできない世界を見ることができたりなど、普段とは違う恋愛をすることができますが、不倫をしている以上、

  • バレたらどうしよう…
  • 誰にも見つからないか…

というような不安はついて回ります。

職場では上司と部下を演じ、外出先では父親と娘を演じ、恋人の関係を楽しめるのは車の中やホテルだけ…というカップルも非常に多いです。

つまり、不倫の恋愛では、ほとんどの状況で人目が気になっているということですね。

また、バレたらおしまいという不安から、未婚者同士の恋愛とは緊張感が比べ物になりません。

おぎにり
復縁担当
「バレたらどうしよう…」という不安に思うのが嫌で不倫をやめようと決意する男性も多いわね。

そのため、不倫解消後で一番に感じることは「安心」や「自由」です。

実際に自由になったわけではないですが、やはり緊張から解き放たれるということはそれだけ大きな影響を与えるケースが多いです。

2-2.寂しさを感じるものの、ホッとしている

そして、不倫を解消してからしばらく時間が経つと、寂しさを感じるようになります。

不倫をしている男性の多くは、

  • 不倫
  • 仕事
  • 家庭

と、とにかく時間に追われている方が多く、不倫解消直後は「自分の時間が作れる」という気持ちから安心感や自由を感じますが、それに慣れてくると寂しさを感じるようになってきます。

とは言え、まだこの段階では寂しさよりもホッとしている気持ちのほうが大きく、もう一度「不倫」というリスクの高い恋愛をしようという気持ちにはなれないケースが多いです。

2-3.日常生活に物足りなさを感じ始める

しかし、

  • 職場と自宅を往復するだけの生活
  • 愛の無い家庭

などが原因で、次第に日常生活に物足りなさを感じるようになります。

おぎにり
復縁担当
これだけニュースなどで不倫問題が報道されている中、不倫に走る男性が多いのは「不倫という恋愛の形」には魅力や刺激があるということなので、その魅力や刺激を知ってしまった男性の多くが不倫解消後の生活に物足りなさを感じるのは仕方のないことなのかもしれまないわね。

教師と生徒、不倫や浮気など、禁断の恋愛ほど燃えると言われるのも、禁断の恋愛には普通の恋愛にはない刺激や新鮮さがあるからなのではないでしょうか。

2-4.復縁や次の不倫のことを考えるようになる

寂しさや日常生活への物足りなさを感じて真っ先に考えることは「復縁」です。

先ほども書いたように、不倫という恋愛の形には独特で新鮮な魅力があります。

そして、その魅力を知ってしまった男性の多くは、刺激を求め再び不倫に走ることが多いのが事実です。

  • 不倫だからできたこと
  • あなたとだからできたこと

もきっとあったはずなのですし、あなたへの気持ちもゼロになったわけではありません。

「男性の恋愛は名前をつけて保存」と言われているように、男性の多くは別れた女性のことも常に心のどこかでは気にかけていますし、特に不倫の場合は「禁断というスパイス」が乗っかるので、気持ちも入り込みやすくなっています。

またこの段階になると、復縁ではなく次の不倫を考える男性もいます。

2-5.「前」に進む決意をする

不倫を経験した男性は「復縁したい」と感じていることが多いですし、実際に復縁するケースもかなり多いです。

しかし、お互いに「復縁したい」「もう一度一緒に過ごしたい」という気持ちがあったとしても復縁できないケースがあるのが、不倫恋愛の難しいところですよね。

  1. 緊張感から解放され自由を感じる
  2. 寂しさを感じるもののホッとしている
  3. 日常生活に物足りなさを感じ始める
  4. 復縁や次の不倫を考えるようになる

という心理の変化を辿り、最終的には「次」に進む決意をします。

ここで言う「次」とは、あなたとの復縁かもしれませんし、もう二度と不倫はしないと決意することかもしれません。別の女性との不倫かもしれません。

あなたと一緒に過ごしたいという気持ちが勝つか、理性が勝つか…です。

もう一度不倫の刺激を味わいたいという気持ちが勝つか、理性が勝つか…です。

もちろん、復縁を目指すのであれば、復縁するためにやっていきたいことやアプローチなどもありますが、最終的な判断は彼に任されているということですね。

3.不倫解消後にありがちな男性の気持ち3選

不倫解消後の男性心理

基本的な男性心理の変化はお分かりいただけたでしょうか?

冒頭にも書いたように、「彼だったら?」と考えていくことが大切なので、ぜひ一度じっくりと考えてみてくださいね。

最後に、不倫解消後にありがちな男性の気持ちをご紹介したいと思います。

3-1.とにかくホッとする

繰り返しになりますが、やはり不倫を解消することでホッとする男性は非常に多いです。

小さい頃に悪さをして、いつバレて怒られるか不安になり怖い思いをした経験が、あなたにもあるのではないでしょうか?

不倫解消は、その不安や怖さから解放された状況と非常に似ています。

  • いつかバレるかもしれない…
  • デートしているところを誰かに目撃されるかもしれない…

という不安やプレッシャーがついて回るのが不倫です。

このような不安やプレッシャーから解放され、一時的にホッとするのは自然なことかもしれませんね。

3-2.「もっと早く出会えてれば…」と考える

これもありがちですね。

夫婦ではなく恋人であれば、別れて他の女性と付き合う…ということもできるのですが、結婚となると色々なしがらみや子供のことなどもあり、別れを簡単に決意することはできません。

そのため、

  • 「もっと早く出会えていれば…」
  • 「結婚する前に出会えていれば…」

と感じる男性も少なくありません。

あなた自身も「もっと早く出会えていれば…」と考えたことはあるのではないでしょうか。

3-3.またいつか戻りたいと思っている

「またいつか戻りたい」と思っている男性も意外と多いです。

すぐに復縁することは難しいけれど、

  • 子供が成人したら
  • ある程度ほとぼりが冷めたら
  • 離婚が正式に決まったら

と、自分や子供の生活が一区切りした段階で、お互いに一緒に過ごしたいという気持ちがあれば復縁したいと考える男性も多いですね。

「恋はタイミングやフィーリングが大切」と言いますが、不倫はお互いが惹かれ合うタイミングが少し悪かっただけで、タイミングがバッチリと合っていたのであれば、かなり良いカップルや夫婦になっていた可能性もあります。

おぎにり
復縁担当
「この人が奥さんだったら良かったな」と考える男性も結構多いからね。

これも不倫のつらい部分ではあるけれど、肌感覚で感じていることだからこそ、その気持ちも強く冷めづらいケースが多いわね。

4.不倫を経験した男性は復縁を考えることが多い!

今回は、不倫解消後の男性心理の変化についてご紹介しましたが、お役に立てましたでしょうか?

この記事でも繰り返しお伝えしたように、不倫に限らず復縁を目指すのであれば、「彼の気持ち」を知ることは大切なことです。

不倫を経験した男性は復縁を考えていることが多いので、別れたことをネガティブに捉えるのではなくポジティブに捉えることで、今後、ふたりの関係をより良くしていくためのきっかけにもすることができると思いますよ。

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